Psoriasis, gérer son stress

Afin de mieux gérer son stress en cas de psoriasis, il existe plusieurs astuces. Le psoriasis est souvent lié à l’anxiété, à un choc ou un traumatisme. Très souvent, il a également pour cause l’hérédité. Le psoriasis se manifeste sous la forme de rougeurs, de démangeaisons et de squames. Le psoriasis peut toucher toutes les zones du corps de la tête aux pieds en passant par les mains et les zones génitales.
Voici quelques conseils pour gérer et adoucir son stress en cas de psoriasis. Nous vous proposons d’essayer la méditation ou la gymnastique faciale afin de détendre vos traits. Vous découvrirez aussi les bienfaits de certaines plantes aux vertus apaisantes pour le système nerveux…