Category

Acné & Alimentation

Vous avez de l’acné, des boutons sur votre visage ? Sachez que vous n’êtes pas seul(e). En France plus de 15 millions personnes sont touchés pas l’acné ! Cette maladie de peau bénigne très fréquente se caractérise par des manifestations cutanées comme des boutons rouges, des points, des points noirs, ou encore des microkystes. Ces manifestations peuvent apparaître sur le visage et sur le corps. 90% des consultations des dermatologues en France concerneraient des problèmes de peau comme l’acné ! On notera comme cause principale de l’acné, les bouleversements hormonaux qui peuvent apparaitre à l’adolescence. Mais l’acné touche aussi fréquemment les adultes ! Notons également dans les causes principales de l’acné, l’hygiène de vie et l’alimentation.
L’on dit souvent « tu es ce que tu manges » et rien n’est plus vrai ! Une alimentation quelques peu grasses et composée principalement de produits industriels a de graves conséquences sur la peau et l’acné. Mais ce n’est pas si facile de manger constamment sain et équilibré. Dans cette rubrique vous trouverez donc toutes nos astuces pour équilibrer votre alimentation, tout en luttant contre votre acné. Rendez-vous également sur notre boutique en ligne pour plus d’informations.

Close